Histórias da comunidade
Minha primeira consulta por conta própria

Na primeira vez que fui sozinha ao ortesista, minha mãe deveria ir comigo. Mas minha avó não estava bem e não podíamos adiar a consulta, então peguei o trem por conta própria. A viagem durava duas horas.
Fiquei pensando se devia usar o colete no trem. Com ele, minhas costas teriam mais apoio, mas eu sabia que havia muitas escadas na estação. Meu colete é bem rígido e pressiona minhas coxas quando dou passos largos. E se eu caísse na escada usando o colete? pensei, começando a entrar em pânico. No fim, decidi levá-lo numa sacola.
Eu tinha medo de esquecer o que queria dizer ou perguntar, então anotei tudo numa folha de papel. Depois, deixei a folha no trem.
Lembro que estava nervosa, mas o ortesista foi muito compreensivo. Ele fez questão de que eu me sentisse confortável e bem cuidada. Foi isso que mais ficou comigo daquele dia.
O que eu diria a outra pessoa
Se você está nervosa para ir sozinha a uma consulta, pode dizer isso. Pode contar como foi o caminho e por que tomou suas decisões — não precisa chegar lá com tudo resolvido. Anotar suas perguntas também pode ajudar. Talvez seja melhor guardá-las no celular, ou não perder o papel como eu perdi!